Женская стрижка лесенка на короткие волосы: особенности прически

Короткая стрижка лесенка с челкой и без

Коротким волосам подходит лесенка с шапочкой и смещением. Стрижка создает объем у корней за счет филирования кончиков. Лесенка со смещением предполагает наличие асимметричной челки и косого пробора. Какая еще бывает стрижка лесенка на короткие волосы?

Лесенка легко укладывается. Достаточно с помощью укладочного средства немного взъерошить и залакировать. Главное преимущество стрижки — большая вариативность. Многообразие стрижки делят на 3 типа:

  • с каскадом;
  • шапочкой;
  • со смещением.

Вариант с каскадом гораздо интереснее и понятнее выглядит на длинных или средних волосах. При легкой укладке крупными волнами прическа смотрится выигрышно.

Определитесь со временем


Прежде чем решиться подстричься, определите, подойдет ли лесенка к внешним данным. Подумайте, есть ли у вас время и желание на укладку. Короткая лесенка или каскад предполагает наличие укладки.

Некоторым девушкам не требуются укладки: смочили руки водой, «взъерошили» немного и готово. К сожалению, так везет единицам (в основном это относится к мужчинам, а для женщин — большая редкость).

В большинстве случаев тот самый желаемый эффект «естественно растрепанных прядей» достигается длительными усилиями мастера, либо умелой мастерицы в домашних условиях с немалым количеством укладочных средств.

Допустим, что перспектива ежедневной прически с лесенкой не пугает. Тогда узнайте, в каких случаях стрижка не подойдет. Если:

  • волосинки слишком тонкие и редкие;
  • плохо держат форму;
  • быстро пушатся;
  • чересчур мягкие.

Визуально лесенка добавляет объема, однако это происходит только при регулярной укладке. При тонких локонах дополнительное филирование уменьшит и без того отсутствие объема шевелюры. Если этого не делать, получите эффект прически с «обжеванными» кончиками. Чтобы избежать его, регулярно укладывайте волосы.

Важна ли челка

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Короткая стрижка подразумевает челку. Без челки обходятся только дамы с правильными и аккуратными чертами, чистой и ровной кожей. За неимением челки взгляд окружающих прикован к лицу, и посторонние видят недостатки.

Поскольку челка — это часть шевелюры, которая формирует впечатление от прически, уделите ей внимание. Именно от челки зависит, насколько выигрышно смотрится прическа лесенкой. Подбирайте её под тип лица. Челки могут быть:

  • короткие или длинные;
  • асимметричные или прямые;
  • с ровным срезом или рваные;
  • густые или филированные.









Маленькая челка и лесенка — вариант экстравагантным дамам. Лицо открыто, доступно вниманию окружающих. Черты должны быть некрупными и гармоничными, а кожа идеальной. Тяжелые веки или мимические морщинки на лбу прячьте за длинной челкой.

Лесенка с асимметричной чёлкой подойдет при необходимости отвлечь внимание от лица, скрыть неправильные черты — крупный нос, близко посаженные глаза и прочее. Фото есть ниже.

Челка с ровным срезом требует ухода, она не должна заворачиваться, подгибаться, поэтому ее придется выпрямлять со специальными средствами.

Рваную челку гораздо проще уложить. Густая или филированная она будет — зависит от желаемого эффекта. Если прядки редкие, то дополнительной филировки точно не нужен, иначе получится прическа в стиле прошлого века.

Кому подойдет

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Лесенка подходит практически всем типам лица. Исключение либо слишком крупные неправильные черты, либо чрезмерно квадратная форма с ярко-выраженными скулами.

Круглолицым девушкам можно обрамить лицо прядями, тем самым визуально вытягивая его. Для треугольного лица нет ничего лучше густой прямой челки. С помощью плавных переходов в каскаде значительно смягчется резкость прямоугольного лица. Овальному лицу подходят разные варианты стрижек.
” alt=””>
Помимо лесенки, коротким прядям подойдут стрижки, популярные в 2018 2019 году:

  • аврора;
  • боб;
  • дебют;
  • рапсодия;
  • итальянка.
Типы укладок

Стилей укладок много. Некоторые из них:

  • укладка шапочкой;
  • гладь;
  • «рок-глем»;
  • естественная укладка;
  • «ангел».

Укладка шапочкой делается просто. Достаточно после мытья головы высушить волосы, укладывая их назад прядь за прядью. Волоски должны лежать один к одному. В итоге сбрызнуть прическу лаком.

Для ультрагладкой прически, представленной на фото ниже, можно уложить лесенку утюжком, а после нанести на кончики немного подходящего текстурирующего средства. В завершении сбрызнуть лаком.

Для получения прически в стиле «рок-глем» воспользуйтесь стайлинговыми средствами, укладывая плоские пряди хаотично. Естественная укладка подразумевает, что после мытья и сушки головы, путем «магических» движений руками с помощью пенки, воска или мусса, прическа укладывается по-своему усмотрению и фиксируется лаком.

Последняя укладка «ангел», представленная ниже на фото, это короткий вариант с подкручиванием кончиков не внутрь, а наружу.

Читайте также:
Сухие кончики волос - что делать, если волосы ломаются на концах и не растут
Делаем дома


Подстричь длинные волосы каскадом в домашних условиях довольно легко, а с короткими прядями справиться труднее. Для качественного результата обратитесь к мастеру.

Но если решение стричься самостоятельно уже принято, то изучите рекомендации, как сделать это лучше.

Понадобится набор инструментов:

  1. Два зеркала.
  2. Острые ножницы.
  3. Ножницы для филировки.
  4. Зажимы.
  5. Распылитель с водой.
  1. Если предполагается челка, лесенка начинается от нее, если нет — от мочки уха.
  2. Стрижка начинается сверху вниз.
  3. Верхний слой зачешите вперед и обрежьте у кончика носа.
  4. С последующими слоями проделайте то же, что в пункте 3, но каждая последующая прядь должна быть чуть длиннее предыдущей.



Для более подробного и наглядного ознакомления смотрите видео ниже.

Стрижку лесенкой делают в любом салоне, на короткие локоны она стоит дешевле, с челкой — дороже.

” alt=””>
Уход за стрижкой предполагается регулярный. Поэтому хорошо, если удается мыть голову раз в 3 дня. Тогда достаточно поправлять укладку ежедневно, это будет занимать меньше времени, чем если мыть голову, сушить и укладывать каждый день.

При стрижке с челкой, как на фото, челку моют ежедневно, тогда лесенка выглядит свежей, а короткие пряди сзади, как правило, сохраняют свой вид дольше. Раз в 2 месяца требуется подстрижка с целью освежить внешний вид прически.

Несмотря на то что прическа требует времени, многие все равно предпочитают стричься именно так. Поскольку результат стоит затраченных сил.

Стрижка лесенка на короткие волосы – женская прическа с челкой

Вы не знаете какую стрижку применить на короткие волосы? Боитесь, что прическа не подойдет? Не знаете, как укладывать такую прическу? Значит статья написана специально для вас. Стрижка лесенкой подходит для любой формы лица и для любого типа волос. Есть много способов укладки этой прически. Она выглядит новой каждый день, из-за разного положения прядей.

Каким женщинам подходит стрижка Лесенка

Стрижка “лесенка” будет идеальным выходом для тех, кто хочет скорректировать линию овала. Например, если форма лица треугольная или квадратная, это сгладит угловатые выступы. Если же вы обладательница круглого лица, боковые пряди скроют щёки, а своеобразная форма волос визуально вытянет лицо. Девушкам с ровным овалом так же подойдёт такая причёска. Из этого сделаем вывод: стрижка лесенка универсальна.

Вот несколько советов, чтобы прическа смотрелась идеально:

  • девушкам с треугольным типом лица поможет увеличение объёма волос в районе скул. После этого линия овала не будет напоминать треугольник;
  • лицо слишком вытянуто? Вас спасёт та же стрижка лесенкой, только стоит добавить чёлку. Эту причёску можно использовать не только в выпрямленном виде, но и в завитом. Кудри зрительно увеличат объем, а чёлка скроет лишнюю длину;
  • девушкам с тонким подбородком так же поможет эта стрижка. Разница между широкой линией лба и контрастно маленьким подбородком компенсируется, если пряди из зоны висков уложить кончиками наружу.

Стрижка лесенкой универсальна не только в плане форм лица. Она подойдёт для любых волос. Не менее эффектно будет смотреться прическа Дебют.

Если у вас тонкие и редкие волосы, такая причёска станет лучшим вариантом. Визуально увеличится объём, прибавится пышность и динамичность. На густых волос стрижка тоже будет смотреться выигрышно. Верхние пряди прореживает лесенка, что придаёт естественности. Прическа уберёт лишний груз, сделав волосы более послушными и лёгкими.

Создания идеальной формы прически

Ниже описанные рекомендации помогут вам выбрать идеальную стрижку:

  • для тонких и редких волос особенно подойдёт укладка феном, выполненная при помощи мусса. Причёска будет выглядеть лёгкой и пышной, что прибавит ещё больше женственности этому образу;

  • если ваши волосы жесткие и прямые, отлично подойдёт эффект небрежности с добавлением цветных прядей. Будет смотреться романтично, и в зависимости от цветов, спокойно и несколько готично;
  • однотонное мелирование идеально сочетается с такой причёской. Тёмные локоны с тонкими светлыми прядями добавляют объём причёске.
Читайте также:
Лучшие маски для придания волосам блеска: обзор средств

Ключевые особенности и внешний вид прически

Женская стрижка лесенка идеально подходит для создания стильного непринуждённого образа. Многоуровневая, слегка небрежная с европейским шармом. Она берёт своё начала во Франции. Эта причёска – стильное решение для тонких и коротких волос. Стрижка создаёт объем и красивый силуэт. Контур сложный и контрастный, сформирован из прядей разной длины. Он особенно красиво смотрится с чёлкой сложного фасона.

Такая причёска отлично вытягивает лицо любой формы, благодаря дополнительному объёму на макушке.

Длиной до подбородка свободные пряди в этой причёске скроют объём полного лица и подчеркнут линию скул. Выбирая длину прядей можно зрительно исправить овал лица. Вот почему эта прическа считается универсальной.

В стрижках лесенкой есть индивидуальный силуэт, это преимущество данных причесок. Контур показывает особенности внешности и романтичность образа.

Короткие стрижки лесенкой позволяют делать модельные и также простые укладки. Это ещё одно преимущество данной прически.

На ярко, но естественно окрашенных волосах многослойные и ступенчатые стрижки выглядят лучше всего.

Технология создания

Длинные волосы

  1. В самом начале стрижки нужно определиться, нужна ли челка. Если нужна, начинается её формирование. Почему нужно начинать с челки? Она не должна быть меньше верхних прядей.
  2. Но если челка не нужна, стрижка начинается с оформления прядей на затылке.
  3. Волосы следует расчесать и разделить на одинаковые участки. Прядь в каждой зоне оттягивается и состригается. По этой пряди в затылочной зоне следует ровнять остальные.
  4. Область затылка состригается под одну контрольную линию.
  5. После того, как волосы расчесаны, нужно обрезать прядь по центру без натяжения и ровнять все остальные слева на право.
  6. Затылок вертикально делят на 2 части. Локон отделяют параллельно, оттягивают под углом 90 градусов и стригут, ровняясь на длину ранее обрезанных волос.
  7. Далее нужно подравнять височно-боковую зону с уровнем затылочной.
  8. Подравнивают кончики в процессе сушки феном.

Это технология стрижки длинных волос, пора переходить к коротким.

Короткие волосы

Технология стрижки очень походу на работу с мужскими волосами, только длинны больше.

  1. Волосы расчесываются, среди них посередине выбирается выделяющаяся прядь и оттягивается в сторону под углом 90 градусов.
  2. Стрижку начинают с затылочной части, переходя к височным.
  3. Потом оформляется макушечная зона.
  4. Челка может быть любой длины.

Разновидности челок

В зависимости от типа лица вы можете подобрать следующие формы челок:

  • прямая;
  • косая;
  • короткая;
  • рваная;
  • асимметричная;
  • густой вариант от макушки;
  • прореженная;
  • кудрявая;
  • округленная.

Челки в стрижке лесенкой помогают скорректировать линию овала и подчеркнуть индивидуальность. Также это отличный помощник в зрительном укорочении лица.

Вот несколько советов, как сделать идеальную прическу с челкой:

  1. Визуально сделать лицо шире, можно завив боковые пряди и выпрямив челку.
  2. Подчеркнуть изящество и смягчить черты лица поможет округлённая челка с удлиненными прядями по бокам. Асимметричная челка также помогает зрительно уменьшить лоб.
  3. Девушки, желающие подчеркнуть свой бунтарский дух, могут применить хаотичную укладку с рваной челкой, смотрится эффектно и небрежно. А рваные пряди оригинального цвета выглядят экстравагантно.

Особенности укладки и ухода

Такая прическа требует за собой ухода и правильной укладки. Чтобы волосы выглядели здоровыми и привлекательными, а также не имели секущихся кончиков, вот несколько советов по уходу:

  • стрижку лучше выполнять горячими ножницами. Они не дают разрушиться структуре волоса и запаивают кончики;

  • раз в месяц остригайте концы на 1,5-2 см;
  • наносите питательные и увлажняющие маски 2 раза в неделю;
  • чтобы ваши волосы были защищены от сухого горячего воздуха фена, плойки, утюжка, питайте корни волос и кожу головы раз в неделю маслами (репейным, оливковым, маслом жожоба).

Лечение посеченных волос: комплексное восстановление магазинными и домашними средствами

Подробней о современных видах окрашивания волос читайте тут

Теперь перейдём к укладке:

  • чтобы прическа дольше сохраняла форму, используйте мусс для укладки волос. Все манипуляции с волосами лучше делать сразу после мытья на еще влажные локоны;
Читайте также:
Какой профессиональный шампунь для жирных волос выбрать?

  • стандартная укладка осуществляется при помощи фена и круглой расчески. Подкручивая волосы верх или вниз, можно сделать оригинальную укладку.
  • лесенка с челкой дают больше места разгуляться фантазии. Челку можно уложить на одну сторону или зачесать назад, также её можно просто выпрямить.
  • нижнюю часть волос можно собрать в жгут и закрутить в пучок, если позволяет длина, а передние пряди завить.
  • можно просто выпрямить волосы и украсить их лентой или ободком.
  • завить волосы, и будет смотреться прекрасно.

При определенной длине стрижки можно заплести косу или колосок, при этом объем не убавится.

Видео

Пример создания и укладки прически лесенка на короткие волосы смотрите на видео ниже

Заключение

Так стоит ли выбирать стрижку лесенкой на короткие волосы? Конечно, да. Если вы хотите освежить свой образ, выразить свою индивидуальность, быть новой каждый день, то эта стрижка идеально подойдёт. Может ваш овал лица немного неправильной формы, и вы хотите его поправить, стрижка лесенкой снова поможет. Но не забудьте проконсультироваться со специалистом, он поможет подобрать правильную структуру прически, чтобы она зрительно скорректировала овал лица.

Стрижка лесенка: новые варианты известной стрижки

В сезоне 2019 невероятно популярны стрижки нестандартного силуэта. Одна из самых универсальных и трендовых – стрижка лесенка.

В этом сезоне она заслужила особое внимание стилистов и стала основополагающим элементом в модном образе.

Мастера парикмахерского искусства считают стрижку лесенкой одной из самой удобной. Она подходит волосам любой структуры, позволяет моделировать лицо и варьировать укладки по собственному предпочтению.

Содержание:

Стрижка лесенка на средние волосы

Стрижка волос лесенкой – это универсальный вариант. Она подойдет к любой форме лица. Также она удобна для создания стильных причесок в различных стилях. Обладательницы тонких волос смогут с легкостью придать прическе шикарный объем с помощью диффузора.

Женская стрижка лесенка подразумевает под собой многоступенчатую прическу с прядями различной длины. Волосы стригут поэтапно, выбирая определенный уровень моделирования. Концы равняются филировочными ножницами. В конечном счете, получается модная ступенчатая стрижка. Другое название у этой стрижки – «стрижка Каскад».

Стрижка лесенка с густой челкой на бок на средние волосы, фото

Стрижка лесенка с рваными кончиками на средние волосы, фото

Несмотря на то, что стрижка является полноценной, она делится на несколько видов. На средних волосах отлично смотрится стрижка «шапочкой». Ее особенностью является приподнятая верхняя часть волос. В этом случае весь объем сосредоточен в верхней части головы. Нижние пряди обрабатываются филировочными ножницами. Боковые пряди подстригаются лесенкой. Данная стрижка выглядит очень эффектно и пользуется большой популярностью среди современных модниц.

Стрижка лесенка с густой прямой челкой на средние волосы, фото

Многие молодые девушки отдают предпочтение стрижке с рваными прядями. Данный вариант выглядит динамично, воздушно и стильно. Такая стрижка идеально подходит обладательницам овальной формы лица.

Стрижка лесенка на длинные волосы

Стрижка лесенка – это, пожалуй, самый удобный вариант прически на длинных волосах. Она поможет скорректировать форму лица и подчеркнет достоинства.

Стрижка лесенка отлично смотрится с челкой. Эта деталь необходима для коррекции пропорций лица.
Челка, имеющая ровный срез сможет скрыть высокий лоб. Удлиненная по бокам и закругленная челка, уходящая плавно в прическу, смягчает грубые черты лица и делает их более изящными, она может подойти в качестве стрижки для круглого лица.

Классическая стрижка лесенка на длинные волосы, фото

Асимметричная челка подойдет девушкам с круглым или квадратным лицом.

Рваная челка придает образу некую дерзость и оригинальность. Отлично смотрится с небрежной укладкой.
Обладательницам низкого лба можно носить стрижку вообще без челки.

Асимметричная стрижка лесенка с имитацией каре на длинные волосы, фото

Процедура стрижки на длинные волосы не вызывает сложностей. Верхние пряди срезаются таким образом, чтобы они были чуть короче нижних. Правильно оформленная стрижка лесенкой выглядит очень стильно. Для того чтобы добиться ошеломительного результата следует постараться сделать плавный переход.
Укладывать такую стрижку проще простого. Существует масса интересных вариантов стрижки лесенка (фото укладок можно посмотреть чуть ниже статьи) для любого типа лица.

Читайте также:
Какую краску лучше выбрать для окрашивания седых волос?

Лесенка на длинные волосы с подкрученными наружу локонами, фото

Лесенка на длинные волосы с укладкой во внутрь, фото

Стрижка лесенка с локонами, фото

Стрижка лесенка на короткие волосы

Короткие стрижки лесенка создают непринужденный стильный образ и удобны для создания креативных укладок.

На коротких волосах красиво смотрится ступенчатая стрижка. Это идеальный вариант для тонких, непослушных волос, которые не имеют объема. Стрижка лесенка позволяет добиться красивого силуэта. Контрастный и в тоже время очень сложный контур, построенный на волосах разной длины – это одно из самых модных и трендовых решений.

Стрижка лесенка с прямой челкой на короткие волосы, фото

Стрижка лесенка с челкой на короткие волосы, фото

Короткая стрижка лесенка, фото

Основой стрижки лесенка (фото на сайте) выступает многослойность. Контрольные пряди выбираются с макушки. Такой вариант стрижки отлично будет смотреться на слегка волнистых и прямых волосах.

Видео: красивая укладка волос

Фото с вариантами стрижки лесенка

Варианты стрижки лесенка, фото

Стрижка лесенка с густой прямой челкой на средние и длинные волосы, фото

Лесенка на длинные прямые волосы, фото

Укладка стрижки лесенка во внутрь, фото

Лесенка с челкой на прямые волосы средней длины, фото

Лесенка для коротких волос

Внешний вид причёски

Такая причёска пользуется огромной популярностью среди девушек и женщин разных возрастов и внешних данных. Лесенка уже стала неким классическим решением по обновлению образа практически без риска испортить причёску и внешний вид в целом.

Лесенка – ступенчатая многоярусная стрижка. На коротких прядях особенно хорошо видны переходы длины локонов. В зависимости от изначальной длины локонов будет меняться и стрижка. Так, например, волосы длиной до плеч, постриженные лесенкой, могут иметь переход длины только со стороны лица. А вот более короткие стрижки могут предполагать укороченные пряди на макушке, и, например, очень короткие локоны в височной зоне.

Такая укладка подходит практически всем типам лица. Исключение составят либо слишком крупные неправильные черты, либо чрезмерно квадратная форма с ярко выраженными скулами. Круглолицым девушкам можно обрамить лицо прядями, тем самым визуально вытягивая его. Для треугольного лица нет ничего лучше густой прямой челки. С помощью плавных переходов в лесенке значительно смягчится резкость прямоугольного лица. Овальному лицу подходят все возможные варианты стрижек.

Разновидности стрижки лесенка

Существует несколько вариаций причёски, так что абсолютно каждая девушка может выбрать подходящий для себя вариант.

Ступенчатая лесенка с лицевой стороны головы

Для такой причёски нужна длина локонов хотя бы до линии плеч. Из локонов вокруг лица делают своеобразное обрамление. Чаще всего такую причёску делают с прямой ровной чёлкой, концы которой хорошо профилированы. То есть самая короткая часть – чёлка, а от неё постепенно длина локонов увеличивается до основной.

Ступенчатая лесенка по всему периметру головы

Эта стрижка универсальна – её можно наложить на каре или на вовсе короткие волосы. В таком случае волосы стригут ярусами, отделёнными друг от друга горизонтальными проборами. Если ярусов много и они частые, то переход получается очень мягким, плавным и округлым.

Чёлку к такой лесенке чаще всего подбирают ровную и прямую, но обязательно филируют концы – иначе деталь будет слишком тяжёлой и не впишется в общий образ.

Асимметричная лесенка

Выполняется так же на волосах разной длины. Основное и самое важное отличие – переход длины не плавный, а резкий и несимметричный. То есть длина локонов может быть разной по всему периметру головы, и эти переходы не ничем обусловлены. Может быть всего несколько прядок-пёрышек на поверхности шевелюры, а может быть прорежена и вся копна волос. Чёлку для асимметричной стрижки подбирают соответствующую – с хорошо профилированными концами, рваную или косую.

Уход за причёской

Стрижка на короткие волосы зачастую довольно требовательна в уходе. Волосы без укладки могут выглядеть растрёпанно и неопрятно, поэтому ежедневно девушки с короткими волосами тратят огромное количество времени на то, чтобы привести волосы в ухоженный вид. То же самое касается и стрижки: если волосы средней длины отрастают на несколько сантиметров, то причёска по-прежнему выглядит вполне прилично. Если же отрастают короткие волосы, то непослушные пряди начинают торчать в разные стороны и женщина в целом выглядит неаккуратно.

Читайте также:
Витаминные маски для волос легко приготовить дома!

Что же касается стрижки – здесь всё так же, как и в случаях со всеми причёсками на короткие волосы – такая укладка требует своевременного посещения парикмахера, иначе рискуете получить на голове беспорядочные, неуложенные и неопрятные волосы. Возможные укладки для лесенки:

Пышная шапочка. Предполагает прямые локоны с прикорневым объёмом. Это классический ежедневный вариант. Выполнять такую укладку можно с помощью фена и расчёски. Непослушные волосы можно зафиксировать с помощью воска, лака или мусса для волос.

Гладкая укладка. Выполняется с помощью утюжка. Чистые сухие пряди выпрямляют одну за другой. Советуем не обрабатывать утюжком прикорневую зону – так лесенка может потерять все объём. Кончики после обработки следует обработать фиксирующим средством для того, чтобы результат держался как можно дольше.

Нестандартная и яркая укладка. Для получения прически в стиле «рок-глем» воспользуйтесь стайлинговыми средствами, укладывая плоские пряди хаотично. Так ваш образ получится немного взбалмошным и нестандартным.

Укладка для разнообразия – для того, чтобы вам не надоедала привычная причёска, попробуйте подкручивать концы не внутрь, а наружу. Интересный вариант, исполнение которого не отнимает много времени.

Стрижка-лесенка для коротких локонов – отличная идея по выгодному перевоплощению женщины любого возраста и набора внешних качеств. Надеемся, что наши советы помогли вам определиться с вариантом подходящей для вас лесенки.

В поисках самого эффективного средства от облысения

Это, прежде всего, прямые трихогены на основе миноксидила, антиандрогены – финастерид и ципротерона ацетат, реже применяют флутамид и спиронолактон. По показаниям используются глюкокортикостероиды, циклоспорин, ПУВА-терапия, антралин, дифенициклопропенон, дибутиловый эфир сквариковой кислоты. Но даже среди этих препаратов из относительно небольшого списка только два (миноксидил и финастерид) были официально одобрены Европейским медицинским агентством (EMEA) и Управлением контроля качества продуктов и лекарств США (FDA) для применения в трихологии.

Трихологам хорошо известно, что эффективность миноксидила распространяется не на всех пациентов, дефицит фермента сульфотрансферазы – один из установленных факторов индивидуальной низкой чувствительности в этому стимулятору. Молодые женщины, планирующие беременность, относятся к той категории пациентов, которым рекомендация применять миноксидил неактуальна. До 20% пациентов испытывают известные побочные эффекты – контактный дерматит, зуд, избыточный рост волос на лице, отечность лица, головную боль и/или головокружение даже при низких концентрациях миноксидила.

Многих “пугает” синдром отмены, выраженное выпадение волос в течение нескольких недель после отмены миноксидил-содержащих препаратов. С практической точки зрения, наибольшая проблема при лечении миноксидилом – невозможность получения длительного стабильного эффекта.

Стоит хорошо представлять себе тот факт, что миноксидил не устраняет влияние патологических факторов, а по сути, маскирует их разрушительное действие на волосяные фолликулы. В результате, при относительном видимом благополучии, продолжаются процессы дегенерации в клетках волосяных сосочков, корневых оболочках и других структурах волосяных фолликулов.

По этой причине, эффект от миноксидила достаточно быстро ослабевает, что делает невозможным длительное поддержание роста волос на приемлемом уровне. Хотя и известны примеры, когда применение миноксидила позволяло обеспечивать относительно благополучный вид волос более 10 лет. К сожалению, это не является какой-либо закономерностью. Что касается финастерида – накопленные за последние годы данные вызывают повышенную тревогу.

Стало известно, что не менее 14% мужчин, испытывающих симптомы снижения потенции на фоне приема этого ингибитора синтеза дигидротестостерона (ДГТ посредством угнетения 5 альфа-редуктазы 2 типа) продолжают испытывать эти симптомы и после отмены препарата. Растет количество данных, свидетельствующих о повышении уровня депрессии за счет ингибирования финастеридом ряда нейростеридов в центральной нервной системе, что в части случаев приводит даже к суицидам.

Читайте также:
Лучшие маски для ухода за волосами от Wella Professionals

В с вязи с эти нарастает актуальность поиска альтернативных средств, не имеющих разрушительных побочных эффектов, но сохраняющих свою активность. Эффективность ряда средств пока только предполагается и не всегдаподтверждена двойными слепыми плацебо-контролируемыми исследованиями.

Тем не менее их применение может быть вполне оправданным, по крайней мере, в качестве корригирующих средств на фоне лекарственной терапии, а в ряде случаев и как самостоятельных. Дополнительные терапевтические воздействия планируют, прежде всего, в соответствии с этиопатогенетическими механизмами, обнаруживаемыми у пациентов с выпадением волос.

Как правило, используютфакторы, воздействующие на рецепторный аппарат волосяных фолликулов, нейромедиаторные и психогенные нарушения, микроциркуляторныеи гемореологические изменения, провоспалительные цитокины, факторыроста и сигнальные молекулы.

В настоящее время внимание исследователей привлекает такое вещество, как IGF-1 (соматомедин или инсулиноподобный фактор роста).

Применение препаратов с аденозином способствует росту волос, в том числе благодаря стимуляции выработки IGF-1. Стимуляция аденозином B-катенинового пути приводит к выработке фактора роста фибробластов и фактора роста сосудистого эндотелия. Аденозин содержится в шампуне Dixidox DeLuxe Intense Shampoo№3.1


Интенсивный шампунь Диксидокс Де Люкс № 3.1 Dixidox DeLuxe intense shampoo

Другое вещество, известное как HIF1A (фактор, индуцируемый гипоксией 1 альфа) предотвращает раннюю гибель клеток волосяного фолликула в условиях гипоксии. Индуктором выработки HIF1A является циклопирокс, входящий в состав многих средств от перхоти.

Подобным же эффектом обладает пироктонаоламин, который в экспериментах показывает сопоставимую с кетоконазолом эффективность не только в борьбе с перхотью, но и при выпадении волос. По этой причине мы рекомендуем сочетать препараты для стимуляции роста волос из линии DSD (лосьоны 3.4, 3.4.1, 3.4.2, 3.4.3, 3.4.4, 3.4.5) с антисеборейными средствами, содержащими пироктонаоламин (октопирокс) –1.1, 1.3, 1.4, 2.1, 2,4.

Перспективными являются дальнейшие разработки препаратов с простагландинами – основоположниками которых в косметологии является биматопрост и его аналоги. Это вещество пока применяется в средствах для стимуляции роста бровей и ресниц.

Натуральными ингибиторами 5альфа-редуктазы являются такие вещества, как цинк, азелаиновая кислота, в-ситостерол, полиненасыщенные жирные кислоты, куркумин, катенины зеленого чая и многие растения, в частности: Angelicakoreana, GardenBalsam, Turnip, turnipmustard (Brassicarapa), Dodder (Cuscutareflexa), Euphorbiajolkinii, Lingzhimushroom или Reishimushroom (Ganodermalucidum), ChineseKnotweed (Polygonummultiflorum), BlackPepperleafextract (Pipernigrum), RedStinkwood (Pygeumafricanum), SawPalmetto (Serenoarepens), активным веществом которой является лауриновая кислота, Pine, KuShen или Bitterroot (Sophoraflavescens), Japanesehedgeparsley (Torilisjaponica), EasternArborvitae, NorthernWhitecedar (Thujaoccidentalis), SporeofJapaneseclimbingfern (Lygodiumjaponicum).

Крапива сопоставима по своему эффекту с другим известным ингибитором 5 альфа-редуктазы -Pygeumafricanum (африканская слива).

Заметную роль в росте волос играют предшественники окиси азота NO– аминокислоты аргинин и цитруллин. Такие серосодержащие вещества, как MSM (метилсульфонилметан) и витамин H (биотин) оказывают положительный эффект не только на синтез кератина, улучшая структуру волос, но и воздействуют на рост волос, снижают патологическое выпадение.

В таких растениях, как кофейное дерево, чай, мате, гуарана, кола и некоторые другие, содержится хорошо известный алкалоид пуринового ряда – кофеин. Это вещество синтезируется растениями для защиты от насекомых, поедающих листья, стебли и зерна. На организм человека кофеин оказывает множественные эффекты. По современным данным, в механизме действия кофеина существенную роль играет его угнетающее влияние на фермент фосфодиэстеразу, что ведет к внутриклеточному накоплению циклического аденозинмонофосфата (цАМФ).

Под влиянием циклического АМФ усиливаются процессы гликогенолиза, стимулируются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе в волосяных фолликулах. Кофеин понижает агрегацию тромбоцитов, усиливает кровоток. При наружном применении кофеин оказывает эффект стимуляции роста волос.

В исследовании Fischer, проведенном в 2007 году, иммуногистохимическим методом показано статистически достоверное увеличение роста волос под влиянием кофеина в эксперименте exvivo на волосяных фолликулах пациентов, страдающих андрогенетической алопецией.

Также положительная роль кофеина подтверждена исследованиями, проведенными в университетской дерматологической клинике Гамбурга – Эппендорфа. Кофеин оказывает синергетический эффект в сочетании с миноксидилом и другими стимуляторами.

В 2007 году FDA дало разрешение на использование лазерной расчески HairMax в целях лечения андрогенетической алопеции у мужчин, а спустя 4 года, в 2011 году, и у женщин. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании на 110 добровольцах с АГА было показано, что использование HairMax приводит к существенному увеличению средней плотности терминальных волос по сравнению с данными в контрольной группе. Согласно имеющемуся консенсусу, длина волны НИЛИ в пределах 650–900 нм, мощностью 5 мВт, является эффективным методом лечения пациентов с алопецией.

Читайте также:
Ломкие волосы — причины и уход за тонкими секущимися волосами

При этом происходит не только возобновление роста, но и улучшение качества и текстуры стержней волос.

По нашему опыту, сочетание малых миноксидила с азелаиновой кислотой и кофеином (азеломакс или азелофеинв малых концентрациях, с низкой частотой применения– 1 раз в день или даже через 1 день) комбинируя с косметическим средствами на основе аденозина, кофеина, карликовой пальмы, цинка, меди, витаминов группы В, инозитола, капсаицина, гамма-масляной кислоты, содержащихся в препаратах линииDSD (лосьоны серии диксидокс, крексепил, капиксил) и лазером HairMax позволяет получить значительный эффект при андрогенетическом облысении, который при продолжении лечения сохраняется многие годы, что выгодно отличает такой подход от монотерапии миноксидилом. Применение финастерида мы рекомендуем избегать, за исключением редких случаев.

Лечение облысения

Поделиться:

Если лысеющий мужчина может побриться наголо и выглядеть при этом брутально и даже сексуально, то лысеющая женщина — почти всегда трагедия. Многие страдают молча, другие используют разные притирки и спреи, третьи идут на мезотерапию, четвертые — в аптеку за витаминами. Кому-то быстро помогают бабушкины средства, а кто-то выбрасывает огромные суммы на дорогие ампулы без результата.

В предыдущей статье «Лезут волосы» мы выяснили, что низкий уровень железа, плохое питание и стресс наряду с заболеванием щитовидной железы и гормональным дисбалансом могут привести к потере волос. Так же как и остальному организму, нашим волосам нужна правильная диета и полноценный отдых. Однако если облысение связано с проблемой на гормональном уровне, то средств для лечения оказывается не так уж и много.

1. Стимуляторы волос

  • Миноксидил — самое актуальное на сегодняшний день средство для лечения андрогенной алопеции, которое можно купить без рецепта. Он улучшает рост волос за счет увеличения размера фолликула, а также стимуляции роста спящих «луковиц». Увеличивается фаза роста волоса, фаза аногена. Миноксидил является сосудорасширяющим средством. Он стимулирует рост сосудистого эндотелия, вместе с этим усиливается приток крови в фолликул, что и приводит к быстрому росту волос. В продаже доступны 2%-ная и 5%-ная концентрации в виде спрея, который наносится на волосистую часть головы 2 раза в день. Ощутимых результатов не стоит ждать быстро, на это уйдет от 2 до 4 месяцев. После отмены препарата все вернется на круги своя через 2 месяца или раньше. Так что это не панацея, хотя и помогает на время практически всем, особенно на ранних стадиях.
  • Biotinoyl Tripeptide-1 — пептид, который часто можно встретить в косметических средствах для волос и ресниц. Механизм действия основан на стимуляции деления клеток в фазе роста, а также на синтезе коллагена и ламинина — молекул, необходимых для скрепления эпителиальных клеток. Таким образом, пептид не только стимулирует рост, но и укрепляет волос.

2. Вещества, блокирующие 5-альфа-редуктазу

5-альфа-Редуктаза — это фермент, способствующий превращению тестостерона в дигидротестостерон, который и является причиной истончения волос и алопеции. Блокировать данное превращение можно как перорально, т. е. принимая внутрь лекарства, так и местно, нанося спреи, масла и прочее на кожу головы.

Самое известное «лекарство» от облысения, основанное на этом принципе, — Финастерид (таблетки). Финастерид останавливает выпадение волос в 90 % случаев и даже помогает вырастить новые. Однако у мужчин он также провоцирует эректильную дисфункцию. После отмены препарата все станет по-прежнему — и потенция, и облысение.

Что касается местного блокирования фермента, то практически все «бабушкины рецепты» работают как блокаторы. Вы прекрасно знаете все эти растительные вещества, например экстракт крапивы, репейника (лопуха), экстракт зеленого чая, различные растительные масла, например тыквенное, масло черной смородины,оливковое и др., витамины, такие как цинк и витамин В6, биотин, витамины С и Е. Из более экзотичных — экстракт карликовой пальмы Saw palmetto (Serenoa repens), итальянский «Ринфолтил», генистеин или изофлавоны сои, ресвератрол и многие другие.

Читайте также:
Белая, красная и желтая перхоть на голове. Причины появлений

3. Световая терапия (HairMax Laser Comb)

Расческа, одобренная для домашнего применения, излучает волну красного света, который увеличивает циркуляцию в коже скальпа. За счет притока крови и происходит рост и укрепление волос. В исследованиях 45 % испытуемых отметили улучшение после 8 недель использования и 90 % — после 16 недель.

Правильное лечение может восстановить часть волос, если фолликулы все еще живые, но если они умерли — волосы потеряны навсегда. Чем раньше вы заметите прогрессирующее выпадение волос, тем больше шансов сохранить и вернуть здоровые густые волосы. Стоит помнить о том, что самое эффективное лечение будет, если вы точно знаете причину выпадения волос. А для этого необходимо обратиться к трихологу и сдать анализы. Поверьте, это выйдет гораздо дешевле, чем перебирать все средства подряд.

Лучшие средства против выпадения волос

Содержание статьи:

Когда нужно укреплять волосы

У каждого человека, в зависимости от количества природного пигмента, ежедневно выпадает определенное количество волос. Этот процесс связан с физиологией фолликул. Установлено, что в среднем в течение суток можно потерять:

  • рыжим людям – до 80 волос
  • темноволосым – до 110
  • блондинам и блондинкам – до 150

Когда стоит бить тревогу:

  • после каждого расчесывания на расческе – клок волос
  • в процессе мытья волосы падают прядками
  • по утрам в постели – волосяные пучки

Обычно на начальной стадии облысения у представителей сильного пола волосы редеют на макушке и висках, у представительниц слабого – у пробора. В данной ситуации обязательна консультация трихолога, который обнаружит причину выпадения волос и назначит оптимальное лечение. При необходимости он свяжется с дерматологом, терапевтом, гинекологом, другим специалистом, чтобы помочь вашей проблеме.

Пучок волос на щетке после расчесывания – повод обратиться к трихологу

Однако не нужно ждать, когда волосы начнут падать пучками. Густая и блестящая шевелюра сохранится только в том случае, если кожа головы остается здоровой.

Необходимо задуматься над укреплением волос, если у вас:

  • жирная или сухая перхоть
  • себорея
  • волосы стали сухими, тусклыми и секутся

Если не лечить кожу головы – волосы начнут выпадать, начнется дистрофия стержней. В некоторых случаях средства против выпадения волос можно использовать в профилактических целях, не дожидаясь, когда проблема усугубиться.

При больной коже головы, например, себорейном дерматите, нельзя мыть голову, наклонив вниз – проблемы могут перейти на лицо. Попросите кого-нибудь помочь вам и промыть волосы, откинув их назад.

Шампуни против выпадения волос

Современные аптеки располагают широким арсеналом средств против выпадения волос, и наиболее популярны лечебные шампуни. Они имеют достоинства и недостатки:

  • благотворно воздействуют на кожу головы за счет содержания полезных элементов, необходимых для нормального развития волосяных фолликул
  • одобряются дерматологами и не вызывают аллергических реакций
  • воздействуют с клетками на молекулярном уровне
  • ухаживают за шевелюрой и кожей головы
  • содержат натуральные компоненты, такие как экстракты растений, эфирные масла, кератин
  • не решают проблемы без помощи врача, если облысение связано с серьезными заболеваниями

Шампуни могут применяться каждый день или 1-3 раза в неделю, в зависимости от тяжести случая. Сначала немного моющего состава наносится на увлажненную шевелюру, затем он вспенивается и смывается в большом количестве воды, при этом ее температура не должна превышать 40оС! Чтобы лечащие компоненты лучше проникали в кожу головы, рекомендуется втирать шампунь легкими массирующими движениями и оставить на волосах для воздействия на 5 минут.

Многие моющие составы получили положительные отзывы потребителей. Вот некоторые известные бренды, под логотипом которых выпускаются средства против выпадения волос для использования в домашних условиях.

При дерматитах кожи головы необходимо откидывать волосы назад при мытье

Шампунь против выпадения волос KeraNova

Моющие составы KeraNova часто встречаются среди отзывов трихологов и простых потребителей. Среди используемых активных веществ – триходин, останавливающий гибель фолликул и стимулирующий образование новых. В продаже могут быть разные виды брендовых шампуней. Хорошо справляются с выпадением волос:

  • «Шампунь Кера-нова Professional». Вызывает рост фолликул за счет пантенола. Входящие в состав кератины интенсивно питают и увлажняют кожу головы, и волосы не только быстро растут, но и перестают сечься, приобретают шелковистость.
  • «Укрепляющий термо-шампунь против выпадения волос». В состав введены витамин Е, пантенол, вытяжка хмеля и эфирные масла, которые в тандеме создают термоэффект, усиливают кровообращение кожи головы, корни волос получают оптимальное питание и больше воздуха.
  • Шампунь «Кера-нова Professional ревитализирующий» содержит пантенол и масло репейника, что также помогает волосам лучше расти. Важно, что моющий состав становится защитой для ослабленной шевелюры от температурных колебаний.
Читайте также:
Короткое каре на короткие волосы: как подобрать для разного типа лица и цвета волос, описание разновидностей (на ножке, с челкой)

Укрепляющий шампунь для роста волос «Кора»

В составе шампуня гармонично сочетается ряд органических компонентов, которые благотворно действуют на рост и развития фолликул, помогают шевелюре выглядеть ухожено. Каждая группа компонентов играет свою роль:

  • аргинин, витамин В и кератины делают фолликулы крепче и помогают им восстановиться
  • вытяжки имбиря, моркови, софоры и аира, термальная вода усиливают рост шевелюры, лечат от перхоти и увлажняют кожу
  • масло макадамии помогает волосам обрести эластичность

Шампунь для роста волос Lanotech

По отзывам потребителей, Lanotech – довольно эффективный моющий состав, в результате лечения которым волосы становятся более крепкими и быстрее растут. Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, например, гормональных нарушений, после терапевтического курса выпадение волос прекращается.

Эффективность шампуня Lanotech связана с работой трех основных активных компонентов:

  • аминокислоты L-аргинин, которые оптимизируют работу кровеносных сосудов кожи головы, купируют процесс выпадения волос
  • масла чайного дерева, которое лечит дерматиты кожи головы, не оказывая подсушивающего воздействия
  • ментола – своеобразного транспорта для молекул L-аргинина

Укрепляющий шампунь с хинином Klorane

Какого результата ждать после длительного применения шампуня этого бренда? Потребители отмечают: под воздействием моющего состава уже через полмесяца заметно прекращается выпадение волос, при этом средство придает энергию и жизненную силу шевелюре.

Шампунь можно использовать каждый день, что важно для тех, чьи волосы быстро грязнятся. Примечательно, что ухаживающая формула Klorane не только увлажняет и отлично очищает волосы, но и облегчает их расчесывание.

После обработки волос маслянистыми лечебными составами они кажутся грязными, промыть их бывает трудно. Дайте им высохнуть, вотрите большое количество шампуня, и только после этого смочите и промойте.

В основе средства Klorane – витамины группы В, необходимые для нормального развития волосяных фолликул. Кроме того, шампунь содержит хинин – вещество, добываемое из коры хинного дерева. То, что оно помогает от облысения, люди заметили давно. Современные ученые доказали: хинин стимулирует рост волос, поскольку под его воздействием кровь начинает лучше циркулировать.

Лечащие шампуни втирайте в кожу головы массирующими движениями

Лосьоны, эликсиры, маски и сыворотки

В арсенале аптек – не только укрепляющие шампуни. Разработаны лечебные составы в виде сывороток, лосьонов, эликсиров, масок. Многие получили положительные отзывы. Вот только 5 примеров.

  1. Эликсир для стимуляции роста волос Jason. Содержит множество витаминов, в том числе биотин; экстракт алоэ, гвоздики и имбиря; ментол и другие вещества, которые в комплексе ускоряют рост шевелюры уже через неделю после начала курса лечения.
  2. Лосьон-концентрат от выпадения волос Ducray Anastim Lotion на основе токоферола никотината, неорусцина, биотина положительно влияет на обмен веществ в клетках фолликул. Эффективен, если причинами выпадения волос стали стрессы, хроническая усталость, роды, плохое питание.
  3. Ампулы Migliorin, обогащенные вытяжками хвоща и проса, множеством витаминов. Лечат слабые, ломкие волосы и защищают от термического и химического воздействия. Стимулируют рост шевелюры. Устраняют сухость и зуд кожи и, что примечательно, лечебный состав хорошо смывается с волос, не оставляя неприятного амбре.
  4. Гиалуроновая сверхактивная сыворотка GIALUR, как следует из названия, включает в свой состав гиалуроновую кислоту. Вещество действует в тандеме с вытяжками стручкового, перца, крапивы. Кроме того, сыворотка содержит экстракт плаценты, а это огромное количество особых аминокислот, которые нормализуют рост волос. Организмом они не вырабатываются. Результат налицо – в результате лечения этим средством облысение блокируется.
  5. Маска против выпадения волос Floresan Кера-Нова на основе белой глины, витамина Е, пантенола, кератина, натуральных экстрактов и масел (грейпфрут, перец, хмель) применяется до мытья волос, через 10-15 минут смывается. Активные вещества действуют в ансамбле: одни питают и укрепляют фолликулы, другие улучшают циркуляцию крови, третьи доставляют целебные вещества в клетки. Как результат, шевелюра густеет.
Читайте также:
Масло ши для волос: приготовление масок в домашних условиях

Чтобы лечение сыворотками, лосьонами, масками, ампулами было успешным, важно четко придерживаться инструкции производителя, советов трихолога, а главное – применять средства систематически и так долго, сколько это понадобится для решения проблемы. Не ждите чуда после двух-трех обработок разрекламированным шампунем – имейте терпение!

При выпадении волос более эффективно применять комплекс лечащих средств

Одно средство против выпадения волос или комплекс?

В инструкции к средству против выпадения волос вы можете прочитать: «Является идеальными дополнением к лечебным лосьонам…», «Для большей эффективности применять с шампунем…». Практика показывает, что в борьбе за здоровую и густую шевелюру лучший результат дает грамотный подбор не отдельного лечебного состава, а комплекса средств.

Так, под брендом «Кера-Нова» выпускаются не только шампуни, но и маски против выпадения волос, репейные укрепляющие концентраты, стимулирующие сыворотки, увлажняющие бальзамы-кондиционеры и др. Хорошим спросом пользуется комплекс из шампуня и двух видов сывороток бренда Rene Furterer Forticea. Грамотный специалист, потребительские отзывы и собственный опыт помогут выбрать оптимальные сочетания лечащих составов.

Лекарственные травы помогут справиться с выпадением волос

Народные средства против выпадения волос

Несмотря на большой выбор аптечных составов, народные средства против выпадения волос не теряют актуальности. Издавна лекарственные растения, масла помогали женщинам и мужчинам сохранять густую и крепкую шевелюру. Вот только некоторые из популярных рецептов.

  1. Касторовое масло. Подогрейте на водяной бане немного касторового масла до теплого состояния, вотрите в кожу головы. Сделайте утепляющий колпак: укутайте волосы пленкой, полотенцем. Спустя 4-5 часов промойте голову шампунем. Проводите процедуру еженедельно на протяжении двух месяцев.
  2. Лопух. Сложите в эмалированную кастрюлю корни репейника и, залив водой, держите в духовой печи или на плите на маленьком огне до мягкости. Сцедите и отфильтруйте отвар и смочите им каждую прядку волос, вотрите в кожу головы. Не смывайте! При регулярном применении репейного отвара волосы не только перестают выпадать, но и становятся толще, быстрее растут, решается проблема с перхотью.
  3. Крапива. Листья молодой крапивы отварите и остудите, пока отвар не станет теплым. Ополаскивайте им волосы после каждого мытья головы, втирая в кожу. Не смывайте. Во время приготовления отвара можно в равных долях смешать крапиву и листья мать-и-мачехи.
  4. Лук. Перед каждым мытьем волос втирайте в кожу головы смесь из свежевыжатого лукового сока, меда и одеколона, взятые в равных частях. После этого прикройте волосы утепляющим колпаком, спустя пару-тройку часов смойте. Проводите процедуру каждый вечер, пока проблемы с волосами не исчезнут.
  5. Горчица. Разведите в теплой воде до кашеобразного состояния порошок горчицы, добавьте сахарный песок и репейное масло (все ингредиенты по паре столовых ложек), желток. Равномерно нанесите полученную субстанцию на кожу головы, наденьте утепляющий колпак и держите 15-40 минут, пока горчица не начнет сильно жечь. Все хорошо взбейте на волосах и промойте в воде, подкисленной лимонным соком. Проводите процедуру раз в 10 дней.

Чтобы удалить запах лука с волос, покройте их маской из бесцветной хны. Равномерно расчешите кашицу по волосам, укутайте пленкой, полотенцем и смойте спустя 20-25 минут.

Хорошо, если вам удалось подобрать оптимальное средство против выпадения волос и шевелюра вновь радует своей красотой! Однако не забывайте, что для предотвращения новых проблем важно пересмотреть свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек, регулярно проходить медосмотр, правильно питаться. Наконец, помнить, что «все болезни от стрессов» – и научиться радоваться жизни.

При серьезном выпадении волос пройдите курс лечения у трихолога

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: